Fitness-Kurse
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Fitness und Wellness
Unser Fitness-Center und Movement Studio sind mit modernen, ergebnisorientierten Fitnessgeräten ausgestattet, damit Sie Ihre angestrebten Wellness-Ziele erreichen. Diese Ausstattung umfasst Kardio-, Kraft- und Beweglichkeitsgeräte von der Technogym® Artis-Palette und OUTRACE®-Funktionstraining.
- Über 35 hochmoderne Kardio- und Kraftgeräte von Technogym in unserem mehr als 370 m² umfassenden Fitness-Center
- Hochleistungs-Funktionsbereich einschließlich Omnia 3, SkillRow und SkillMill, dem selbstangetriebenen Laufband
- Go Freestyle in unserem 140 m² großen Movement Studio mit dem komplett anpassbaren, funktionellen Trainingsgerät OUTRACE
- Holen Sie sich Unterstützung beim Training und verfolgen Sie Ihre Fitness-Reise mit unserer dynamischen digitalen Anwendung MyWellness von Technogym
Aktivitäten
Persönliches Training
Unabhängig davon, ob Sie anstreben, Ihre allgemeine Fitness und Wellness zu verbessern, Ihr Durchhaltevermögen zu stärken oder Hilfe bei einer Veränderung Ihres Lebensstils zu erhalten, unsere spezialisierten Trainer arbeiten mit Ihnen zusammen, um zu gewährleisten, dass Sie sich auf für Sie zugeschnittene Übungen konzentrieren, um optimale Ergebnisse zu erzielen und Ihr volles Potential auszuschöpfen.
Test zur Fitnessbeurteilung
Haben Sie sich jemals gefragt, wie fit oder wie gut in Form Sie sind? Lassen Sie sich von unserem Team erfahrener Fitnesstrainer durch eine Begutachtung Ihrer körperlichen Fitness geleiten. Gemessen werden Regenerationszeit, Fitnessniveaus, Körperfett und Beweglichkeit. Wir unterstützen Sie, Ihre Fitnessreise auf die nächste Stufe zu führen.
MO MAX
Ein rasantes, funktionelles Trainingsprogramm im MOvement Studio unter Einsatz unserer einzigartigen OUTRACE®-Ausrüstung hilft, Ihre Schnelligkeit, Kraft, Ausdauer, Power und Gewandtheit insgesamt zu verbessern.
MO-Box
Fitness mit Schwerpunkt auf Boxtraining, das auf allgemeine Kondition und grundlegende Fertigkeiten im Boxkampf abzielt.
MO-Tanz
Fortlaufender Fitness- und Tanzkurs, inspiriert durch Bewegungen aus Streetdance, lateinamerikanischem Tanz und Hip-Hop.
Beach Blaster Bootcamp
Ein rasantes, teambasiertes funktionelles Trainingsprogramm am Strand hilft, Ihre Schnelligkeit, Kraft, Ausdauer, Power und Gewandtheit insgesamt zu verbessern. Die Buchung steht von Oktober bis Mai zur Verfügung.
Little Nomads Martial Arts Academy
Unsere Little Nomads Martial Arts Academy wird von unserem zertifizierten Lehrer Houcine Attar geleitet und bietet Kindern und Teenagern ein spaßiges und anregendes Trainingsprogramm einschließlich einer Reihe von Kampfsport-Kursen wie Taekwondo und Kickboxen. Die jüngeren Fans erlernen effektive Verteidigungstechniken und erlangen mehr Selbstbewusstsein und Disziplin, all das in einem sicheren, unterstützenden und energiereichen Umfeld.
Jeden Sonntag und Mittwoch
Verfügbar für 5- bis 16-Jährige
Mittwochs: 10:00 Uhr
Sonntags: 15:00 Uhr
Bezüglich weiterer Informationen oder um Ihr Kind anzumelden, rufen Sie +971 4 777 2222 an oder senden Sie eine E-Mail an modub-fitness@mohg.com.
Pádel-Platz
Wir stellen die neueste und aufregende Erweiterung des Mandarin Oriental Jumeira, Dubai vor: unseren Skyline-Pádel-Platz. Pádel ist die weltweit am schnellsten wachsende Sportart und wird in über 60 Ländern gespielt. Nehmen Sie Unterricht bei einem Profi oder trainieren Sie mit Freunden, während die Sonne untergeht und die ikonische Skyline von Dubai aufleuchtet.
Die Ausrüstung kann zur Verfügung gestellt werden.
10:00 bis 22:00 Uhr
Bitte kontaktieren Sie die Fitness- und Wellness-Rezeption bezüglich Preisen für Kurse sowie Kursen nur für Damen