اللياقة البدنية والعافية

يمكنك الاختيار من بين أنواع التدليك الباعثة على الاسترخاء، وموجات السبا، والعلاجات التي تعيد الحيوية وتكافح علامات التقدم في العمر المخصصة للوجه والجسم. ننصح بالحجز مسبقًا للحصول على موعد في الوقت الذي يناسبك.

تتضمّن غرف تبديل الملابس غرفة ساونا منفصلة وحمّام تركي للرجال والنساء.

اشترك ببرنامج مدّته ساعة لتحسين لياقتك البدنية مع دعم وتشجيع المدرّبين الشخصيين المعتمدين لدينا. سواء كنت تسعى إلى الحفاظ على لياقتك بشكل عام أو إلى فقدان الوزن أو نحت الجسم أو المعافاة من آثار إصابة ما أو تحسين أدائك الرياضي، يتوفر مدرّب شخصي يمكنه تصميم برامج تدريبية مخصصة حسب احتياجاتك لمساعدتك في تحقيق الأهداف قصيرة المدى. قد يتم إجراء الجلسات في مركز اللياقة والعافية لدينا الذي يوفر لك الراحة أو في الحدائق المجاورة للاستمتاع بالجمال الطبيعي. الرجاء الاتصال بالكونسيرج للحصول لتحديد موعد.

تُعتبر رياضة اليوغا من أكثر الرياضات الرائجة والمفضلة في العالم إذ إنها تقدم تمارين مفيدة للجسم والعقل والروح. ترتكز هذه الرياضة على سلسلة من الوضعيات وتقنيات التنفس الخاصة وتشتهر بمنافعها الكثيرة. لتلبية جميع مستويات القدرة، نقدّم صفوفًا خصوصية وكذلك صفوف جماعية في ستديو اليوغا لدينا. يرجى الرجوع إلى الكونسيرج للحصول على مزيد من التفاصيل.