Fitness und Bewegung

Beleben Sie Ihren Tag mit unseren diversen, kostenlosen Fitness-Programmen, die allen Altersgruppen gerecht werden. Die Optionen reichen von mitreißenden HIIT-Workouts bis zu abgeklärten Yoga- und Meditations-Sessions bei Sonnenaufgang.

Unsere zertifizierten Trainer bieten maßgeschneiderte Fitness-Programme an, damit Sie Ihre Fitnessroutine und Ihren gesunden Lebensstil auch unterwegs fortführen können.

Der Preis für dieses Erlebnis beträgt bis zu 250 SGD pro Person. Eine Reservierung mindestens 48 Stunden im Voraus ist erforderlich.

Diese Yoga-Sessions integrieren fließende Bewegungen, bewusstes Atmen und Meditation. Sie stärken die Kraft und unterstützen gleichzeitig das regulierte Atmen und erfrischte Erwachen.

Wählen Sie aus Vinyasa Flow, Alignment, Hatha oder Yin Yoga.

Der Preis für dieses Erlebnis beträgt bis zu 250 SGD pro Person. Eine Reservierung mindestens 48 Stunden im Voraus ist erforderlich.

Ein hochenergetischer Fitnesskurs im Intervall-Stil, der sich auf den Aufbau von Kraft, Gleichgewicht und kardiorespiratorischer Gesundheit konzentriert.

Der Preis für dieses Erlebnis beträgt bis zu 250 SGD pro Person. Eine Reservierung mindestens 48 Stunden im Voraus ist erforderlich.

Die aktive Meditation nutzt natürliche körperliche Aktivitäten, wie Klang, Bewegung und Atmen, auf fokussierte und bewusste Weise, um uns zu helfen, die Dinge langsamer angehen zu lassen, uns von der hektischen Lebensweise zu beruhigen und Frieden und Stille zu erlangen.

Der Preis für dieses Erlebnis beträgt bis zu 250 SGD pro Person. Eine Reservierung mindestens 48 Stunden im Voraus ist erforderlich.