Frauen in Plank-Position
London, Hyde Park

BodySpace

Eine Mitgliedschaft bei der Lifestyle-Performance von BodySpace verfolgt einen umfassenden Ansatz, um vier wesentliche Ziele zu erreichen. Wir betrachten diese als Eckpfeiler für die Verbesserung der gesundheitsbezogenen Lebensqualität und der Stärkung der Gesundheitskapazität. Die Ergebnisse umfassen die Verbesserung der körperlichen Fähigkeiten, der Ernährungsgesundheit und des Ernährungsbewusstseins, der Widerstandskraft und der Stressbewältigung und fördern eine gute Schlafqualität und gute Schlaf-Strategien.